Préparer sa parenthèse : Tout savoir pour vivre pleinement votre soin
Le soin commence bien avant que mes mains ne se posent sur vous. Il commence au moment où vous vous autorisez à poser vos questions et à rassurer votre esprit. Dans cet article, je lève le voile sur les coulisses de HEIWA : du choix de votre tenue à la gestion de l'après-séance, je vous dis tout pour que votre seule mission soit de... respirer.
Accompagner le cancer par le toucher : Mon chemin de thérapeute, entre doutes et convictions
"Accompagner une femme touchée par le cancer, ce n'est pas appliquer un protocole. C'est un exercice d'humilité. Mon rôle n'est pas de 'soigner' la pathologie, mais d'offrir un espace où le corps n'est plus un terrain de bataille médicale, mais un lieu de soin et de réappropriation. Un toucher conscient, adapté à votre fatigue et à votre énergie du moment."
L’hiver : Nourrir la profondeur
"L’hiver n’est pas une saison morte, c’est une saison de gestation. Comme l'arbre qui ramène sa sève vers ses racines, nous sommes invités à quitter l'agitation pour nourrir notre profondeur. Et si ce besoin de ralentir n'était pas une panne, mais un dialogue nécessaire avec votre énergie vitale ?"
Rituels du matin : réveiller l’énergie, recentrer l’esprit
Chaque matin porte une énergie unique. En intégrant quelques rituels simples, mouvement, chaleur, silence et présence
il devient possible de réveiller le corps, clarifier l’esprit et commencer la journée dans un état d’harmonie profonde. Pas de perfection, seulement des gestes qui recentrent.
L’art approximatif de ralentir …
L’automne a beau être photogénique, il me donne toujours envie d’hiberner avant l’heure. Alors j’apprends à ralentir, à vivre plus doucement, à transformer l’angoisse des jours courts en moments simples : une soupe, une bougie, un peu de silence.
L’automne aux Vignes du Plantier : Quand la nature enseigne la lenteur
Aux Vignes du Plantier, l’automne se vit au rythme de la nature. Forêts en feuillage d’or, couchers de soleil flamboyants, brame du cerf, cueillettes de champignons et soirées au brasero… une saison où le temps ralentit et où chaque instant devient une invitation à contempler.
Kobido : l’art japonais qui fait rayonner le visage et l’âme
Le Kobido est un massage japonais du visage qui combine techniques ancestrales et bienfaits modernes. Plus qu’un simple soin esthétique, il relance la circulation, détend les tensions, tonifie les traits et rééquilibre l’énergie vitale. Adapté aux femmes comme aux hommes, ce rituel procure éclat, apaisement et une profonde sensation d’harmonie.
Plus qu’un massage, une rencontre
Ici, il n’y a pas de gestes imposés à la minute près. Mes formations me donnent une base solide, mais chaque séance est différente. Je me laisse guider par ce que je ressens sous mes mains, par votre état du moment, par les tensions que je perçois. La pression, le rythme, les zones massées…
Retour à l’essentiel
Dans ta tête aussi, ça change. Les soucis paraissent plus légers, les pensées se calment. Tu redécouvres le bonheur de moments où il ne se passe rien… et tu réalises que c’est exactement ce qu’il te fallait.
Un seul esprit, deux lieux
Pendant longtemps, j'ai eu l'impression de suivre plusieurs chemins à la fois : coiffeuse, éducatrice, hôte, thérapeute... 👣
Aujourd’hui, ces chemins se rejoignent enfin. J’ai eu envie de vous partager l’histoire derrière HEIWA et Les Vignes du Plantier.
Pourquoi lier le soin du corps et le soin des lieux ? Parce qu’au fond, mon envie est la même : créer des refuges. Des espaces, dans mes mains ou dans mes murs, où le temps s’arrête enfin pour vous laisser souffler.